Olej GLA active

Olej GLA active to kompozycja świeżych, nierafinowanych olejów tłoczonych na zimno, zaprojektowana jako celowane źródło kwasu gamma-linolenowego GLA - znanego i cenionego kwasu o wielokierunkowym działaniu.


GLA active opiera się wyłącznie na dwóch wyjątkowych źródłach kwasu GLA: oleju z ogórecznika i oleju z wiesiołka. Bazą jest olej z ogórecznika - najbogatsze naturalne źródło GLA, o potwierdzonej czystości od alkaloidów pirolizydynowych. Uzupełnia go olej z wiesiołka, który obok GLA wnosi wysoką zawartość kwasu linolowego i naturalną witaminę E, dopełniając profil kwasów tłuszczowych kompozycji.

Dwa surowce, żadnego przypadku - GLA active zawiera rekordową ilość GLA w porcji i charakteryzuje się wysoką czystością. Produkt dla każdego, kto chce świadomego, konsekwentnego wsparcia na co dzień - bez kompromisu między skutecznością, a bezpieczeństwem.

Wysoka zawartość GLA - 1535 mg w 10 ml.

Wskaźnik TOTOX - 1,54.

250 ml

50 dni stosowania

WSPARCIE OKRESOWE ORGANIZMU O NAJWYŻSZYCH POTRZEBACH
Działanie
Przeciwzapalne
Regeneracja bariery
hydrolipidowej
NAWILŻENIE, ELASTYCZNOŚĆ, GŁADKOŚĆ SKÓRY
Kondycja
włosów
Wsparcie
w PMS

189,00 zł

Przebadany przez:
JSH Hamilton Logo
GBA Polska Logo

Ceniony kwas GLA

Olej GLA active łączy kwas gamma-linolenowy z naturalnych i bogatych jego źródeł - oleju z ogórecznika oraz wiesiołka.

Olejo GLA active zawiera rekordową ilość GLA w 5 ml, dlatego wystarczy zaledwie kilka mililitrów, aby dostarczyć jego bardzo dużą ilość.

Sposób użycia

Sugerowana dzienna porcja do spożycia to 5 ml. Stosuj na zimno, nigdy nie podgrzewaj. Spożywaj jednorazowo podczas lub po posiłku. Po otwarciu produkt przechowuj w lodówce nie dłużej niż 60 dni.

Badania

Olej GLA active został przebadany, a badania znajdują się w dedykowanej zakładce.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze 100 ml 5 ml
Wartość energetyczna 828 kcal
/ 3404 kJ		 41 kcal
/ 170 kJ
Tłuszcz, w tym: 92 g 4,6 g
— kwasy tłuszczowe nasycone 12,0 g 0,6 g
— kwasy tłuszczowe jednonienasycone 18,5 g 0,9 g
— kwasy tłuszczowe wielonienasycone 61,4 g 3,1 g
— kwas linolowy (LA) 45,8 g 2290 mg
— kwas alfa-linolenowy (ALA) 0,18 g 9 mg
— kwas gamma-linolenowy (GLA) 15,4 g 768 mg
— kwas oleinowy (Omega-9) 12,8 g 639 mg
Węglowodany 0 g 0 g
Białko 0 g 0 g
Sól 0 g 0 g

GLA - bezcenny składnik diety

„GLA to kwas tłuszczowy, którego praktycznie nie da się dostarczyć bezpośrednio z diety, gdyż w czystej postaci kwas gamma-linolenowy prawie nie występuje. Organizm teoretycznie produkuje go z innego kwasu tłuszczowego — LA — jednak produkcja ta jest powolna i ograniczana wieloma czynnikami. Kiedyś sądzono, że kwasy omega-6 działają prozapalnie. Dziś badania naukowe podkreślają silne przeciwzapalne działanie GLA. Wiele kobiet go potrzebuje. Sucha, pękająca skóra rąk i stóp czy przesuszona, łuszcząca się skóra twarzy to jedne z tych objawów, które występują bardzo często i mogą być pierwszą wskazówką niedoboru omega-6 — w tym GLA.”

ewelina grajlich olejo

Ewelina Grajlich

Prekursorka dietetyki hormonalnej, współtwórczyni marki Olejo, magister dietetyki.

Olej GLA active jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

Działać na organizm o najwyższych potrzebach
Okresowo, interwencyjnie.
Przywrócić blask
Twoja skóra jest szara, ziemista, brakuje jej naturalnego glow.
Działać przeciwzapalnie
Składniki oleju wzmacniają profil przeciwzapalny diety.
Wspierać zdrowie skóry młodej i dojrzałej
Skóra nie potrafi syntetyzować GLA, a olej jest jego bezpośrednim źródłem.
Rytuał Oczyszczania
Ukoić podrażnioną skórę
Masz suchą i szorstką skórę, skłonną do podrażnień.
Ukoić trądzikową skórę
GLA to najważniejszy kwas tłuszczowy w obszarze trądziku.
Odbudować barierę
Potrzebujesz wzmocnienia bariery hydrolipidowej.
Wspierać ciało w PMS
Zmagasz się z objawami PMS emocjonalnymi i fizycznymi.
SKŁAD Olej GLA active

Poznaj moc składników aktywnych

To najbogatsze roślinne źródło kwasu gamma-linolenowego (GLA) – biologicznie aktywnego kwasu tłuszczowego z rodziny omega-6. GLA jest prekursorem związków lipidowych (m.in. pochodnych prostaglandyn), które biorą udział w regulacji reakcji zapalnych i funkcji bariery skórnej. Dlatego olej z ogórecznika jest szczególnie ceniony w żywieniu jako skoncentrowane źródło GLA oraz NNKT (niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych). Nasiona ogórecznika wykorzystywane w kompozycjach Olejo zostały szczegółowo przebadane, także pod kątem alkaloidów pirolizydynowych, a ilość GLA zawarta w oleju jest jedną z najwyższych, możliwych do uzyskania.

Olej z wiesiołka należy do najważniejszych olejów roślinnych stosowanych wtedy, gdy zależy nam na podniesieniu podaży GLA w diecie. Jest jednym z najbogatszych źródeł GLA. Stanowi także źródło niezbędnych kwasów tłuszczowych i kilku rodzajów fitosteroli. Wykazano, że olej z wiesiołka poprawia funkcję bariery naskórka i normalizuje przeznaskórkową utratę wody (TEWL), przy czym GLA jest głównym kwasem tłuszczowym, który przyczynia się do struktury i funkcji błony skóry.1

Niskie spożycie LA i GLA może uruchomić reakcję łańcuchową.

Suchość i nadmierne złuszczanie naskórka

Bariera lipidowa traci szczelność - skóra nie utrzymuje wilgoci i zaczyna się łuszczyć.

wiotkość skóry

Wiotkość skóry

Spada produkcja ceramidów - skóra traci sprężystość i gęstość.

stany zapalne

Stany zapalne

Brak GLA osłabia regulację prostaglandyn - skóra reaguje nasilonymi stanami zapalnymi.

wolniejsze gojenie

Wolniejsze gojenie

Procesy regeneracji spowalniają - blizny i zmiany utrzymują sie znacznie dłużej.

podatność na podrażnienia

Zwiększona podatność na podrażnienia

Skóra reaguje mocniej na zimno, wiatr, kosmetyki - gojenie przebiega wolniej.

niedrożność gruczołów łojowych

Niedrożność gruczołów łojowych

Zagęszczone sebum blokuje ujścia gruczołów - pojawiają się zaskórniki i stany zapalne.

POTWIERDZONE NAUKOWO

Publikacje naukowe potwierdzają działanie głównych składników oleju GLA active

Olej funkcjonalny oparty na kwasie gamma-linolenowym (GLA) z jego naturalnych źródeł. Kliknij obszar, który Cię dotyczy i dowiedz się, co mówi nauka.

Wszystkie
Skóra
Hormony
Zdrowie

GLA ma działanie przeciwzapalne2. Wykazano, że GLA regeneruje barierę skóry człowieka, zwiększa syntezę ceramidów i zapobiega nadmiernej utracie wody, a niedobory GLA są powszechnie związane z chorobami skóry, takimi jak egzema i zapalenie skóry.

W badaniu, które objęło osoby z łagodnym do umiarkowanego trądzikiem pospolitym, 10-tygodniowa suplementacja kwasami tłuszczowymi Omega 6-GLA wpłynęła na zmniejszenie zmian zapalnych3.

U pacjentów z atopowym zapaleniem skóry zaobserwowano podwyższone poziomy kwasu linolowego – LA z towarzyszącym obniżonym poziomem jego metabolitów takich jak kwas gamma-linolenowy (GLA). Sugeruje to potencjalny niedobór enzymu – Δ6-desaturazy, który jest niezbędny do konwersji LA do GLA u pacjentów z atopowym zapaleniem skóry4.

W jednym z badań oceniano skuteczność oraz bezpieczeństwo dodawania GLA do minocykliny u pacjentów z trądzikiem różowatym i na podstawie wyników zasugerowano, że GLA może być dodatkowym wsparciem dla pacjentów z trądzikiem różowatym leczonych minocykliną uzyskując dodatkowe korzyści w poprawie TEWL oraz nawilżenia warstwy rogowej przez przywrócenie funkcji bariery skórnej5.

GLA może mieć pozytywny wpływ na profil lipidowy poprzez obniżenie poziomu trójglicerydów i cholesterolu całkowitego.

GLA, ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, było badane również w obszarze reumatoidalnego zapalenia stawów oraz neuropatii cukrzycowej skutkując poprawą objawów6,7.

Wykazano, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe mogą obniżyć ryzyko zdarzeń wieńcowych o 24% u pacjentów z rozpoznaną chorobą wieńcową8.

Olej z wiesiołka może być wsparciem dla osób leczonych izotretynoiną. Olej z wiesiołka ma działanie nawilżające na błonę śluzową u pacjentów z trądzikiem leczonych izotretynoiną. Podaż oleju z wiesiołka poprawia równowagę wodną skóry, która może być osłabiona przez leczenie izotretynoiną9.

Potwierdzono pozytywny wpływ GLA na zmniejszenie objawów PMS u kobiet10,11,12.

Badacze wskazują  na zastosowanie oleju z wiesiołka i jego komponenty – GLA także w PCOS osiągając korzyści – łagodzenie stanu zapalnego towarzyszącego PCOS, poprawę profilu hormonalnego i zwiększenie regularności cyklu miesiączkowego13,14.

GLA – działanie hamujące aktywność 5-alfa reduktazy.

Nienasycone kwasy tłuszczowe hamują aktywność 5 alfa-reduktazy, z których kwas gamma linolenowy (kwas tłuszczowy omega 6) ma najwyższą moc hamującą15.

Poddawano również analizie dodatek GLA do kwasów tłuszczowych EPA i DHA u osób z ADHD, a część publikacji zasugerowała, że takie połączenie może wiązać się z lepszymi wynikami pod względem poprawy objawów ADHD16.

5 faktów o GLA, które musisz znać

GLA w produktach spożywczych, poza specjalistycznymi olejami, występuje w bardzo śladowych ilościach. Tradycyjna dieta rzadko pokrywa zapotrzebowanie.

Aktywność enzymu Δ-6-desaturazy może być osłabiona przez niedobory żelaza, cynku, magnezu, a także przez stres, starzenie się i insulinooporność.

Skóra człowieka nie posiada odpowiednich enzymów do syntezy GLA z kwasu linolowego. Metabolity muszą być syntetyzowane w wątrobie i transportowane do skóry.

GLA jest metabolizowany do kwasu DGLA, który służy jako kluczowy prekursor przeciwzapalnych eikozanoidów, kontrolujących reakcje zapalne.

Przyjmowanie gotowego GLA „omija” mało efektywny i często zablokowany etap metaboliczny w organizmie, dostarczając składnik bezpośrednio do komórek.

Otwierający Cudzysłów

Olej GLA active powstał po to, aby wzbogacić dietę o składnik silnie przeciwzapalny i ułatwić regularne dostarczanie GLA z jego naturalnych źródeł, wiedząc, że standardowa dieta często nie pokrywa zapotrzebowania na ten kwas tłuszczowy.

Wspieranie się GLA to nie wymysł, to nauka:

01

GLA - kwas gamma-linolenowy jest kluczowym wielonienasyconym kwasem tłuszczowym Omega-6 (PUFA) o dużym znaczeniu dla zdrowia.

02

GLA w produktach spożywczych, poza olejami, występuje w śladowych ilościach. Teoretycznie GLA jest wytwarzany w organizmie z kwasu linolowego - LA przez enzym Δ-6-desaturazę, jednak proces przekształcania LA w GLA przy udziale Δ-6-desaturazy jest powolny, może być mało efektywny i ostatecznie prowadzić do niedoboru GLA.

03

Aktywność Δ-6-desaturazy może być zmieniana przez różne czynniki m.in.: zawartość makroskładników w diecie, mikroelementów, w tym witaminy A, B12, kwasu foliowego, a także żelaza, cynku, magnezu i polifenoli. Jest to ważne, zważając na często występujące niedobory żelaza u kobiet, który wydaje się być krytycznym kofaktorem enzymów desaturazy oraz cynku, który jest potrzebny w tworzeniu GLA. Dodatkowo insulinooporność, otyłość i starzenie się, mogą upośledzać zdolność organizmu do przekształcania LA w jego korzystne metabolity takie jak GLA, DGLA.

04

Ze względu na nieefektywność procesu konwersji LA do GLA oraz fakt, że skóra człowieka nie potrafi syntetyzować GLA z prekursora – kwasu linolowego, metabolity muszą być syntetyzowane w wątrobie i transportowane do skóry z krwią. Ponieważ GLA i LA pochodzą wyłącznie z diety, a typowe spożycie GLA jest bardzo niskie, przyjmowanie GLA „omija” etap metaboliczny 6-desaturacji LA do GLA przy pomocy enzymu.

05

GLA jest metabolizowany do kwasu dihomo-gamma-linolenowego (DGLA), który służy jako prekursor przeciwzapalnych eikozanoidów, które pomagają kontrolować reakcje zapalne organizmu17,18,19,20.

Najczęściej zadawane pytania

Po zakupie przechowuj olej w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu, z dala od dzieci, światła i źródeł ciepła. Po otwarciu trzymaj olej w lodówce i spożyj w ciągu 2 miesięcy. Posiadamy korek, który w porównaniu do wielu dostępnych olejów na rynku, ogranicza dostęp tlenu i utlenianie się, ale wykorzystaj jego potencjał – aby zachować jakość oleju, pamiętaj, aby dokładnie dokręcać korek.

Nie stosować u kobiet w ciąży, a w pozostałych grupach, jeśli istnieje wątpliwość – skonsultować ze specjalistą. Nie stosować preparatu w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek z jego składników. Nie należy stosować oleju po upływie daty minimalnej trwałości. Data minimalnej trwałości znajduje się na etykiecie.

Oleje zawarte w kompozycji GLA active mogą wpływać na metabolizm niektórych leków, dlatego szczególnie zaleca się, aby osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe oraz przeciwpadaczkowe skonsultowały przyjmowanie oleju z lekarzem.

Olej GLA active zawiera wysokie stężenie GLA, stąd zalecenie 5 ml dziennie. Jeśli są wskazania, można rozważyć zwiększenie dawki, jednak warto skonsultować to ze specjalistą.

Przy sugerowanej porcji 5 ml dziennie, butelka 250 ml wystarcza na 50 dni stosowania, a przy porcji 10 ml – na 25 dni. 

Pora dnia nie ma większego znaczenia. Pamiętaj, aby pić do posiłku lub zaraz po np. po śniadaniu lub po obiedzie. Nie pij oleju na czczo i unikaj picia dużej ilości olejów na noc, aby uniknąć ewentualnych problemów z układem pokarmowym.

Nie zaleca się spożywania olejów roślinnych na czczo ze względu na możliwy dyskomfort ze strony przewodu pokarmowego.

Kwasy tłuszczowe w oleju GLA active to inne kwasy tłuszczowe niż te, obecne w suplementach Omega 3 EPA i DHA.

Badania pokazują korzystny wpływ łączenia GLA wraz z Omega 3 EPA i DHA (Omega 3 nawet w niewielkich dawkach 250 mg/ dobę). GLA pomaga zwiększyć pulę DGLA, a Omega 3 hamuje konwersję DGLA do AA, co jest zjawiskiem pożądanym.

Kwasy tłuszczowe Omega 3 oraz GLA active można nalać razem do kieliszka i wypić lub rozdzielić w ciągu dnia, aby zmniejszyć jednorazową dawkę tłuszczu, co ma znaczenie szczególnie dla osób z wrażliwym przewodem pokarmowym.

Efekty zazwyczaj najpierw widoczne są na skórze, a pierwsze oznaki poprawy wyglądu skóry często obserwowane są po 4-8 tygodniach stosowania. 

Tak. Każdy z olejów przeszedł badania, które są opublikowane na naszej stronie w zakładce „Badania”. 

Nasze oleje – zwłaszcza SKIN active i Harmony+ mają wyjątkowo wysoką ilość GLA w porcji dlatego w większości te oleje nie wymagają uzupełnienia o GLA active. Jeśli jednak istnieje zapotrzebowanie na większą ilość GLA – np. wyjątkowo sucha i łuszcząca się skóra, mocne zmiany zapalne, trądzik, silny PMS – można rozważyć dodatkowe włączenie GLA active.

Dobierz olej dla siebie

Gotowa na zmianę?

 1Muggli R. Systemic evening primrose oil improves the biophysical skin parameters of healthy adults. Int J Cosmet Sci. 2005;27(4):243-9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492193/

2Michalak M, Pierzak M, Kręcisz B, Suliga E. Bioactive compounds for skin health: a review. Nutrients. 2021;13(1):203. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33445474/

3JY, Kwon HH, Hong JS, Yoon JY, Park MS, Jang MY, Suh DH. Effect of dietary supplementation with omega-3 fatty acid and gamma-linolenic acid on acne vulgaris: a randomised, double-blind, controlled trial. Acta Derm Venereol. 2014;94(5):521-5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24553997/

4Wang X, Jia Y, He H. The Role of Linoleic Acid in Skin and Hair Health: A Review. Int. J. Mol. Sci. 2025;26(1):246. https://www.mdpi.com/1422-0067/26/1/246

5Kim JH, Oh YW, Kim DH, Seo BH, Suh HS, Choi YS. A randomized, placebo-controlled trial of gamma linolenic acid as an add-on therapy to minocycline for the treatment of rosacea. Ann Dermatol. 2020;32(6):466–472. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33911789/

6Nilsen DWT, Myhre PL, Kalstad A, Schmidt EB, Arnesen H, Seljeflot I. Serum levels of dihomo-gamma (γ)-linolenic acid (DGLA) are inversely associated with linoleic acid and total death in elderly patients with a recent myocardial infarction. Nutrients. 2021;13(10):3475. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34684479/

7Dobryniewski J, Szajda SD, Waszkiewicz N, Zwierz K. Kwas gamma-linolenowy – GLA – wartość terapeutyczna. Przegląd lekarski. 2007; 64(2):100-2. https://www.researchgate.net/publication/5952444_The_gamma-linolenic_acid_GLA–the_therapeutic_value

8Farvid MS, Ding M, Pan A, Sun Q, Chiuve SE, Steffen LM, Willett WC, Hu FB. Dietary linoleic acid and risk of coronary heart disease: A systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. Circulation. 2014;130:1568–1578.  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25161045/

9Park KY, Ko EJ, Kim IS, Lee GS, Kim BJ, Suh SJ, Kim MN, Hong CK. The effect of evening primrose oil for the prevention of xerotic cheilitis in acne patients being treated with isotretinoin: a pilot study. Ann Dermatol. 2014;26(6):706-712. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4252667/

10Watanabe S, Sakurada M, Tsuji H, Matsumoto S, Kondo K. Efficacy of γ-linolenic acid for treatment of premenstrual syndrome, as assessed by a prospective daily rating system. J. Oleo Sci. 2005;54(4):217-224. https://www.researchgate.net/publication/272922542_Efficacy_of_GAMMA-linolenic_Acid_for_Treatment_of_Premenstrual_Syndrome_as_Assessed_by_a_Prospective_Daily_Rating_System

11Mahboubi M. Evening Primrose (Oenothera biennis) Oil in Management of Female Ailments. J Menopausal Med. 2019;25(2):74-82. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31497576/

12Haghi SSM, Sahebkar A, Jamali J, Salari R, Motavasselian M. Evaluation of the effect of Foeniculum vulgare fruit and Echium amoenum flower combination on the severity of physical and psychological symptoms of premenstrual syndrome. Avicenna J Phytomed. 2024;14(5):570-584. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12009020/

13Prabhu YD, Borthakur A, Subeka AG, Vellingiri B, Gopalakrishnan AV. Increased pro-inflammatory cytokines in ovary and effect of γ-linolenic acid on adipose tissue inflammation in a polycystic ovary syndrome model. J Reprod Immunol. 2021;146:103345. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34116484/

14Mohammadlo L, Rahimi K, Rezaie M, Soufizadeh N, Seyedoshohadaei F, Rahmani K, Bekhradi R. The effect of evening primrose oil on adolescent girl patients with PCOS: A double-blind placebo-controlled randomized study. Avicenna J Phytomed. 2024;14(5):561-569. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40255948/

15Rajendrasingh J Rajput. Influence of Nutrition, Food Supplements amnd Lifestyle in Hair Disorders. Indian Dermatol Online J. 2022. 13(6):721-24. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9650738/

16D’Helft J, Caccialanza R, Derbyshire E, Maes M. Relevance of ω-6 GLA Added to ω-3 PUFAs Supplements for ADHD: A Narrative Review. Nutrients. 2022;14(16):3273. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36014778/

17Dobryniewski J, Szajda SD, Waszkiewicz N, Zwierz K. Biology of essential fatty acids (EFA). Przegl Lek. 2007;64(2):91-9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17892040/

18Knez M, Stangoulis JCR, Glibetic M, Tako E. The Linoleic Acid: Dihomo-γ-Linolenic Acid Ratio (LA:DGLA)—An Emerging Biomarker of Zn Status. Nutrients. 2017;9(8):825. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5579618/

19Gonzalez-Soto M, Mutch DM. Diet regulation of long-chain PUFA synthesis: role of macronutrients, micronutrients, and polyphenols on Δ-5/Δ-6 desaturases and elongases 2/5. Adv Nutr. 2021;12(3):980-994. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33186986/

20Djuricic I, Calder PC. Beneficial outcomes of omega-6 and omega-3 polyunsaturated fatty acids on human health: an update for 2021. Nutrients. 2021;13(7):2421. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34371930/